martes, 31 de marzo de 2020

ALUMNADO DE BACHILLERATO

Revisad la pestaña "Bachillerato" para aseguraros de que vuestro trabajo me ha llegado correctamente. He colgado la relación de aquellas personas que aún no he recibido el trabajo.

Un abrazo fuerte. ¡Espero que estéis bien y vuestras familias también!

Sara

viernes, 27 de marzo de 2020

PELI PARA EL FIN DE SEMANA

Hola! ¿Cómo estáis? Espero que vosotros/as/es y vuestras familias estéis todos bien. ¿Cómo va ese ejercicio? os recuerdo que la recomendación de la OMS (Organización Mundial de la Salud) es del 60 minutos diarios. En esta situación parece que se complica la cosa, pero hay miles de maneras de moverse en casa, encuentra cual es tu preferida! Y ponte manos a la obra!

Os dejo una película para este fin de semana, un verdadero ejemplo de motivación:
¿Sabéis lo que son las carreras de montaña? Os podéis acercar a estas con este vídeo:


Silvia Trigueros Garrote (Barakaldo, 1976) es madre de dos niños, ingeniera, trabaja fuera de casa… y en su tiempo libre es corredora de ultra-trails. Comenzó a correr con 35 años después de tener a sus dos hijos y hoy en día es una referencia en el mundo de las carreras de larga distancia en montaña. El Tor des Geants es su último gran reto. Una carrera de 330 kilómetros, 24.000 metros de desnivel positivo y pasos a más de 3.000 metros de altitud en torno al valle de Aosta en Italia. Tras quedar quinta en su primer intento en 2016 Silvia intentará superarse a sí misma otra vez, enfrentándose a las dificultades, sobre todo mentales, que se encontrará durante la carrera.

EJERCICIO PARA TERMINAR LA SEMANA

La propuesta para el día de hoy consiste de dos partes:

En primer lugar os propongo una rutina de trabajo que dura 30 minutos, no necesitas material para realizarla, solamente un poco de espacio en casa.


En segundo lugar os propongo una actividad que podréis realizar en el pasillo de casa. Utiliza las baldosas para marcar las "escaleras". Si no tienes baldosas, te recomiendo dibujarlas con cinta de carrocero (una vez que termines se puede quitar fácilmente).


Que tengáis un buen fin de semana! 

jueves, 26 de marzo de 2020

TAREAS DE EF PARA 2ºESO Y 1º de BACHILLERATO (E y F)

Hola!

En vuestras respectivas pestañas (2ºESO programa/ 2º ESO sección/ Bachillerato/Deporte 3º) tenéis detalladas las tareas que deberéis realzar durante estos días para Educación Física.

También os recuerdo que los grupos de 2ºESO que aun no hemos realizado el examen teórico, lo haremos a la vuelta. Grupos que tienen que hacer el examen a la vuelta, y por tanto estudiar para el mismo: A, C, D, E 

Si tenéis alguna duda, escribidme a sperezgonzalez@educa.madrid.org.

Un abrazo!

Sara

miércoles, 25 de marzo de 2020

UN POCO DE EJERCICIO AERÓBICO

¿Quién pensaba que no podíamos hacer ejercicio aeróbico en casa? Os dejo una propuesta para que realicéis en casa durante la cuarentena:


lunes, 23 de marzo de 2020

UN POCO DE ESCALADA

Os dejo esta vez una película de escalada en el Naranjo de Bulnes (Asturias). Podéis practicar un poco vuestro francés! J'espère vous allez aimer le film!


PROYECTO "Sendero Europeo de gran recorrido E4"/ "The European long distance path E4" PROJECT

THE EUROPEAN LONG DISTANCE PATH E4 We are going to walk throught "The european path E4" , virtually. It starts in Tarifa and ...