Bachillerato

CORRECIONES 2ª TAREA BACHILLERATO (14  de abril 2020)

Estoy corrigiendo la 2ª tarea, en cuanto tenga todas corregidas os enviaré un correo con el feedback y la nota. Y publicaré el alumnado que no lo ha entregado, por si se ha extraviado algún correo.

Faltan por entregar la 2ª tarea: (revisado el mail a las 08:00 del día 30 de abril)

1ºBachillerato E

- Eva

- Reda

- Alejandro D

- Marta G

- Paula G

- Carla

- Juan

1ºBachillerato F

- Sara 

- Héctor

- Fernando

- Julia

- Ariadna

- Nuria T.

- Nuria V.

2ª TAREA BACHILLERATO (14  de abril 2020)

Aquí os dejo un documento con la información sobre la 2ª tarea de cuarentena. Si tenéis alguna duda, podeís enviar un correo a sperezgonzalez@educa.madrid.org. 

https://drive.google.com/file/d/1PrrlG2vqkXilrwp0QW8jY7FPd3r7CDvl/view?usp=sharing

La fecha límite de entrega es el día 23 de abril. Si alguien quiere entregarlo antes puede hacerlo. 

Espero que estéis todos bien! Os animo a realizar un poco de actividad física todos los días!

MAILS CON COMENTARIOS SOBRE EL TRABAJO Y NOTAS

Buenos días.

Acabo de enviar a todas las personas que han entregado el trabajo un correo con comentarios sobre el mismo y la nota que habéis obtenido.

Para aquellos que no habéis aprobado y queréis repetir el trabajo, por el momento no vamos a repetirlo. El momento de hacerlo era esta semana, y es importante que le dediquéis tiempo a las tareas. Si tenéis alguna duda al realizar las tareas es importante que preguntéis. Para aquellos que no han sacado un 4 (para que haga media con el resto de pruebas) o que no han entregado el trabajo, podrán hacer el examen a la vuelta.

Por el momento se supone que tendremos clases presenciales, por lo que deberíamos hacer algún examen práctico también. Si esto no ocurriese plantearíamos alguna otra tarea.

FEEDBACK SOBRE LOS TRABAJOS DE CUARENTENA

En primer lugar, voy a colgar una relación del alumnado que no me ha enviado el trabajo todavía. Si no lo habéis hecho tenéis hasta el miércoles 1 para entregarlo. Os pido si podéis comunicar esta información por el grupo que tengáis de what's app o de forma personal a los que no lo han hecho.

También lo hago para que comprobéis que he recibido vuestros trabajos, y que no ha habido ningún error al enviarlo o se han perdido (ya que el correo de educamadrid está dando bastantes problemas).

Faltan por entregar el trabajo: (revisado el mail a las 8:50 del día 9 de abril)

1ºBachillerato E

- Reda
- Paula G
- Juan

1ºBachillerato F

- Sara 

- Eric

- Héctor

- Fernando

- Julia

- Ariadna

- Nuria T.

- Nuria V.

De forma general hay trabajos que se nota han sido realizados con tiempo y dedicación y otros que no. Os recuerdo que este trabajo sustituye al examen teórico, por lo que es necesario sacar un 4 para que pueda hacer media con otras actividades. Viendo la situación actual y que no sabemos cuando vamos a volver al insti es importante que hagáis las actividades que enviemos tranquilamente y preguntando dudas si no entendéis algo, ya que por el momento es la única nota que tengo vuestra de la tercera evaluación.

Espero que estéis bien y vuestras familias también. Ahora es momento de poner en práctica el circuito que habéis realizado. Alternarlo con otro tipo de actividades. Por ejemplo, podemos realizar nuestro circuito lunes, miércoles y viernes, y el resto de días (excepto domingo que dencansamos) realizar las propuestas que os hago en la página principal del blog. 

Poco a poco os iré informando de vuestra nota y explicando que cosas debíais haber hecho diferente.

TRABAJO DURANTE LA CUARENTENA (1ºBachillerato Ey F)

En este enlace os dejo las explicaciones sobre el trabajo a realizar y otro documento sobre el calentamiento que os puede ayudar.
https://drive.google.com/drive/folders/12Lh54lFu_TI8GnFwcx-JSlvlln10iXx7?usp=sharing

Este trabajo tiene como objeto sustituir el examen teórico de la 3ª evaluación. Debido a la situación especial que estamos viviendo, y ante la prolongación del estado de alarma, os propongo realizar este trabajo. Entiendo que a la vuelta tendréis que realizar varios exámenes, por lo que si suprimimos el examen teórico de Educación Física dispondréis de más tiempo para poder estudiar el resto de asignaturas.

El trabajo puede ser elaborado a ordenador o a mano. Es INDIVIDUAL, por lo que los trabajos que sean copiados, no serán evaluados. Deberéis cuidar la presentación y elaboración, incluyendo dibujos o imágenes.

Se incluirá una portada donde no podrá faltar: nombre de alumno, curso, año académico, fecha de entrega y título del trabajo.

La fecha límite de entrega de este es el 30 de marzo de 2020. Pasada esta fecha no se aceptará ningún trabajo. Si quieres entregarlo antes de esta fecha es posible. Para la entrega, deberéis mandar un correo a: sperezgonzalez@educa.madrid.org. Os recomiendo mandarlo en formato PDF, para que no se modifique o cambie al abrirlo en otro ordenador.

No olvidéis poner vuestro nombre y curso en el archivo PDF que me mandéis.

Para aquellos que lo realicéis a mano, debería escanear el mismo (os recomiendo utilizar la aplicación CAMSCANNER) y enviarlo en formato PDF, por correo electrónico.

Hay que realizar un circuito para entrenar en casa. El mismo constará al menos de 6 estaciones diferentes, tendrá un calentamiento, una parte principal (el circuito) y una vuelta a la calma.   

Os recomiendo también una serie de vídeos que os pueden ser útiles para coger algunas ideas:

Hola a todas/os/es: 

Debido a la nueva situación, tenemos que posponer las fechas de exámenes teóricos a la vuelta.

Mañana os detallaré que puntos debéis estudiar para el examen teórico, ya que haremos el mismo a la vuelta.

Sara



A la vuelta de vacaciones realizaremos el examen teórico y continuaremos con las clases prácticas. Os detallo a continuación lo que deberéis estudiar para el mismo. Si tenéis alguna duda, no dudéis en preguntar:

TEMA 4: Sistemas y métodos para estar en forma (pag 43)

1. El entrenamiento de la resistencia:
Los sistemas de entrenamiento de la resistencia

Continuados (no estudiar el cuadro de la página 44 pero si la teoría)
Fraccionados
NO (La medida de la intensidad del entrenamiento de resistencia. Objetivo del entrenamiento)

2. Entrenamiento de la fuerza
Pautas para crear la sesión de entrenamiento de fuerza (también mirar el cuadro de la página 49 y 50)
Conceptos propios de las sesiones de fuerza que es necesario conocer (los 4 primeros párrafos, donde están los puntos verdes)
Método de organización de ejercicios
Entrenamiento en circuito
Método en series
Entrenamiento en pirámides
NO (parámetros importantes a la hora de realizar ejercicios)
Consejos para entrenar la fuerza

3. Entrenamiento de la flexibilidad
Métodos estáticos
NO (estiramientos con tensión activa)
NO (métodos dinámicos)

Tema 10. Actividades y/o deportes en la naturaleza (pag 121)
1. Climatología y actividad en el medio natural
Consejos
2. Actividades en el medio terrestre
3. Actividades en el medio acuático
4. Actividades en el medio aéreo
5. Orientarse
6. Navegación
NO (Azimut, el norte)
Carreras de orientación
NO (¿Cuál es el objetivo?)
¿Cómo funciona?
El hito de control o baliza
La tarjeta de control
NO (simbología en los mapas de una carrera de orientación)
NO (Tareas para iniciarse en las carreras de orientación, una buena salida en una buena carrera, análisis del itinerario, fases del itinerario entre los hitos)
Otros consejos
NO (¿Y si nos perdemos?, partes de la brújula, cómo se utiliza la brújula, mapa de orientación)
Respeto al medio ambiente